Nous sommes enceintes ! Et maintenant quoi? La grossesse est une étape de la vie dans laquelle vous avez besoin de plus d’informations que jamais. Pour cette raison, nous accompagnons les femmes enceintes dans tous les trimestres, depuis les premiers symptômes de la grossesse jusqu’au moment de l’accouchement. Que voulons-nous t’offrir, future maman ?
- Nous vous guidons, semaine par semaine, en vous proposant un calculateur de grossesse pratiqueoù vous trouverez tout ce que vous devez savoir pour vivre une grossesse saine et sûre.
- Nous vous disons comment votre corps évolue et comment votre bébé se développe dans l’utérus; nous vous donnons des conseils d’alimentation saine pour les futures mamans; Nous vous expliquons tous les troubles ou petits désagréments auxquels vous pouvez être confrontés, tant physiques que psychologiques, et nous vous donnons les clés pour les résoudre ou les atténuer.
- Nous vous aidons même à trouver le prénom de votre bébé ! De plus, nous vous guidons dans la préparation de l’accouchement et vous proposons un guide complet pour tous vos achats.
- Lorsque la fin de cette aventure approchera, nous vous proposerons également les guides nécessaires pour savoir ce que vous devez emporter à l’hôpital lors de votre accouchement et pour l’arrivée de votre bébé à la maison.
Être bien informée vous aidera à vivre toutes les étapes de votre grossesse plus sereine et plus confiante !
Femme enceinte : que faire si le test est positif ?
Le test de grossesse est-il positif ? !! Toutes nos félicitations!! Si le test de grossesse donne un résultat positif, vous devez être calme, car il n’y a pas d’urgence. Lorsque vous vous remettez de l’excitation et que vous commencez à vous demander ce que vous devez faire, maintenant que vous savez que vous êtes déjà une femme enceinte, La première chose est de planifier une première visite avec votre sage-femme ou votre gynécologue de référence.
- Planifiez une visite dans votre centre de soins primaires (ou auprès de votre compagnie d’assurance, si vous en avez une), avec la sage-femme qui vous est assignée.
- Vous pouvez également le faire via votre médecin généraliste qui vous indiquera toutes les étapes à suivre pour démarrer votre processus de contrôle et de suivi de votre grossesse en bonne santé.
- Dès la première visite chez la sage-femme ou le gynécologue, Vous devez suivre toutes les instructions qui vous sont données.en termes de soins, d’alimentation, de suppléments, de tests sanguins et urinaires, d’élimination des mauvaises habitudes, etc.
Principaux tests de grossesse
Les tests les plus courants et les plus répandus que toutes les femmes enceintes doivent subir sont ceux énumérés ci-dessous. Bien sûr, s’il y a un problème spécifique pendant la grossesse, le gynécologue qui suit la grossesse pourrait indiquer des tests plus spécifiques pour la situation spécifique.
analyses de sang et d’urine
- La femme enceinte doit subir un test de grossesse spécifique à chaque trimestre. Il est important de détecter à temps d’éventuelles infections susceptibles de nuire gravement au fœtus dans ses premiers stades de développement, ainsi que d’exclure d’éventuelles maladies.
- Certaines des maladies possibles détectées par les analyses de sang des femmes enceintes sont : toxoplasmose, rubéole, VIH et hépatite B par exemple.
- De même, le test sanguin sert à contrôler que les valeurs de base sont en ordre pendant les neuf mois. Par exemple, Ils servent à détecter si la future maman souffre d’anémie due à une carence en fer.ou si vous souffrez de toute autre carence qui peut être corrigée par des suppléments spécifiques.
- L’analyse d’urine est l’un des examens les plus importants de la grossesse, car elle permet de contrôler la présence éventuelle de protéines dans l’urine., en particulier l’albumine. Si elle est positive, la mère pourrait souffrir de prééclampsie, une maladie caractérisée par une augmentation de la pression artérielle pouvant entraîner de graves complications pendant la grossesse. Si elle est détectée tôt, la maladie peut être maîtrisée.
Échographies de grossesse
L’échographie est le test le plus important pour voir si tout va bien après un test de grossesse positif, ainsi que pendant le suivi de toute la grossesse. Grâce à ce test basé sur des ultrasons qui renvoie des images du fœtus et de l’intérieur de l’utérus, il est vérifié que ce processus complexe et merveilleux évolue correctement.
Selon le protocole de la SEGO (Société espagnole de gynécologie et d’obstétrique) et d’autres sociétés scientifiques, au moins trois échographies doivent être réalisées pendant la grossesse.
Première échographie
L’échographie qui est réalisée après le test positif, vers 6-7 semaines de grossesse, il sert uniquement à confirmer la grossesse, la présence de l’embryon en développement et à détecter le rythme cardiaque.
Cependant, entre 11 et 13 semaines, l’écho du premier trimestre lui-même est effectué qui sert à vérifier le développement du fœtus, ses mesures et la présence éventuelle d’anomalies chromosomiques telles que le syndrome de Down, qui ne sont cependant pas diagnostiquées par échographie, mais avec une autre série de tests dont nous parlerons plus tard .
Échographie du deuxième trimestre
Elle est appelée échographie morphologique et est réalisée à 20 semaines de grossesse. C’est le plus important, puisqu’il sert à confirmer que le fœtus progresse correctement dans son développement physique et dans celui de tous ses organes internes.
Échographie du troisième trimestre
Il sert, fondamentalement, à surveiller le fœtus, à voir comment il se positionne et à vérifier son poids et son bien-être.
Tripler dépistage prénatal, amniocentèse
Le triplé dépistage Le triple test est un test de dépistage qui est effectué pendant la grossesse pour détecter d’éventuelles altérations génétiques du fœtus. Il s’agit d’un test non invasif qui est effectué à partir d’un échantillon de sang de la future mère, il ne présente donc aucun risque pour la mère ou le fœtus.
Sur la base des résultats du triple dépistage le gynécologue peut recommander à la future maman de subir un test plus approfondi pour exclure d’éventuelles malformations ou anomalies chromosomiques du fœtus, comme le syndrome de Down. Ces tests peuvent être moins invasifs, comme le dépistage prénatal, ou plus invasifs, comme la célèbre amniocentèse.
Contrôle périodique de la prise de poids et de l’alimentation
Tout au long de la grossesse, en particulier, lors des visites de contrôle que la femme enceinte fait avec sa sage-femme tous les mois, le professionnel contrôlera la prise de poids de la future maman, En plus de vérifier le lactide fœtal, le placement, la hauteur de l’utérus et une autre série de vérifications protocolées d’une grossesse en bonne santé.
De même, il commentera à la mère les résultats des analyses de sang et d’urine et vous guidera sur les changements à apporter à votre alimentation, ou sur la supplémentation à laquelle vous devez recourir s’il procède.
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Test O’Sullivan et courbe glycémique
Le contrôle de la présence d’un diabète gestationnel, c’est-à-dire d’un diabète qui ne survient que de manière circonstancielle pendant la grossesse, est essentiel pour éviter les troubles chez le fœtus et chez la future mère. Que faut-il considérer ?
- Le test d’O’Sullivan est pratiqué sur toutes les femmes enceintes. Le test consiste à mesurer le taux de glucose dans le sang. Il faut prendre une solution de 50 grammes de glucose, dissous dans 200 cl d’eau et, une heure plus tard, refaire une mesure de glycémie, pour vérifier si l’insuline fonctionne correctement.
- Si le test d’O’Sullivan montre une glycémie élevée (supérieure à 140 mg/dl), une deuxième courbe de glycémie est réalisée, dite « courbe longue » qui détecte ou exclut définitivement la présence d’un diabète gestationnel.
- La courbe de glycémie est un test permettant de mesurer, avec une première prise de sang, les valeurs de glycémie à jeun. La femme boit alors une solution de dextrose composée d’eau et de 75 à 100 grammes de sucre, et le test est répété toutes les demi-heures pendant trois heures.
- Sur la base des résultats obtenus, vous pouvez avoir un diagnostic normal, une tendance à développer un diabète ou la présence de diabète.
test streptococcique
- Le test du streptocoque consiste à réaliser un frottis vaginal et rectal sur la future maman, visant à détecter la bactérie appelée streptocoque bêta-hémolytique du groupe B, qui peuvent nicher dans le vagin et le rectum sans causer de symptômes apparents.
- Or, cette bactérie est dangereuse pour le nouveau-né qui, en passant par le canal génital, pourrait contracter une infection grave, comme nous l’avons déjà vu au point précédent.
- Cet important test de grossesse est effectué à environ 35 semaines de gestation.
Surveillance fœtale
La cardiotocographie, également connue sous le nom de surveillance fœtale du cœur du futur bébé, est un test non invasif utile pour évaluer l’état de santé du bébé. durant les dernières semaines de grossesse.
La cardiotocographie peut être réalisée à partir de la 30ème semaine de grossesse, mais il est généralement recommandé de commencer à 37 ans de grossesse. Sauf indication contraire, l’examen est répété une fois par semaine jusqu’au début du travail.
alimentation des femmes enceintes
Une alimentation saine pendant la grossesse est essentielle pour le bébé et la femme enceinte. L’alimentation joue un rôle fondamental pendant la grossesse. D’une part, les femmes enceintes doivent prendre certaines précautions à table pour éviter les maladies, comme la toxoplasmose. D’autre part, les neuf mois de gestation peuvent également servir à améliorer les saines habitudes à table.
- En premier lieu, nous devons garder à l’esprit la pyramide alimentaire, avec les recommandations des experts. La future maman doit manger de manière plus saine et plus équilibrée, en choisissant les aliments de manière appropriée au moment de l’achat.
- Il convient également de garder à l’esprit que pendant la grossesse, vous ne devez pas prendre de poids excessif., mais de manière contrôlée et structurée. Par conséquent, il n’est pas nécessaire de manger deux fois plus que d’habitude.
- Les vitamines et les minéraux sont particulièrement précieux pour le corps des femmes enceintes. Ainsi, la qualité des aliments prime sur la quantité. Le médecin se chargera de vous guider à cet égard.
Soins et bien-être pendant la grossesse : conseils pratiques
Maintenant, nous vous donnons beaucoup des conseils pour que vous viviez votre grossesse de manière consciente, riche, pleine et pleine de bien-être physique et émotionnel. Prenez soin de vous comme jamais !
- Mangez sain variée et équilibrée, en suivant tous les conseils prodigués par votre sage-femme et votre gynécologue.
- Dormez bien, reposez-vous le plus possible et écoutez votre corps. Aux différentes étapes de la grossesse, surtout au début et à la fin, vous aurez besoin de plus de repos. Votre corps est sage; n’allez pas contre lui !
- Faites une activité physique quotidienne adéquate à votre état : natation, marche, yoga, pilates, gymnastique douce… Trouvez votre activité favorite et n’arrêtez pas de bouger. Cela vous profitera beaucoup !
- Prenez soin de vous et prenez le temps de faire les choses que vous aimez le plus. Si vous ne pouvez pas vous passer de travailler, profitez des moments de repos pour vous consacrer. Lire, danser léger, sortir boire un verre, se promener sur la plage ou au parc, aller au cinéma, passer du temps avec des amis… Tout ce qui vous fait vous sentir vraiment bien et détendu !
- Investissez dans votre bien-être émotionnel, dans votre respiration, dans votre désir de vous connecter avec le bébé qui grandit dans votre ventre. Ce sera l’un des plus beaux cadeaux que vous puissiez lui offrir pendant qu’elle brasse !