La glande thyroïde participe à une multitude de processus et de fonctions dans notre corps, et ses niveaux hormonaux affectent l’état émotionnel des personnes qui souffrent de son dysfonctionnement, bien au-delà des symptômes physiques. En réalité, Il est de plus en plus évident qu’en traitant le dysfonctionnement thyroïdien, certains troubles psychologiques s’améliorent, voire disparaissent.
« Nous pouvons identifier les symptômes physiques qui accompagnent un dysfonctionnement thyroïdien. Ces signes s’accompagnent également d’un ensemble de changements d’humeur dont nous devons tenir compte lors de l’évaluation de la maladie dans son ensemble », explique le Dr María Alejandra Rodríguez Zía, médecin clinicien et endocrinologue.
Hormones qui influencent l’humeur
Notre cerveau est influencé par toutes les hormones. Les hormones sexuelles et les hormones thyroïdiennes, par exemple, jouent un rôle important dans nos sautes d’humeur. Cela s’exprime, d’abord à l’adolescence, lorsque les hormones sexuelles commencent à augmenter chez les hommes et les femmes. Il se manifeste également à la ménopause féminine, lorsqu’elles déclinent. D’autre part, la libido chez les hommes et les femmes est médiée par la testostérone. Chez les deux, dès l’âge de 45 ans, la diminution de la DHEA, l’hormone précurseur de la testostérone, qui sort de la glande surrénale, commence. Cette image s’appelle l’adrénopause et provoque une diminution (qui ne devient pas une annulation) de la glande surrénale.
« Sans la surrénale, nous ne pourrions pas vivre, explique le Dr Rodríguez Zía, et bien qu’elle fonctionne toujours, elle le fait plus lentement. Les hommes ne souffrent pas d’un manque de testostérone, car ils ont leur principale source dans les testicules. Cependant, chez la femme son insuffisance est constatée à la ménopause, car elle génère une baisse de la libido. Cela n’est pas seulement évident sur le plan sexuel mais est également représenté par un manque de désir et une légère dépression.
Ni enthousiasme ni joie
L’hormone thyroïdienne est essentielle à l’humeur et à l’énergie. Il peut agir au niveau du Système Nerveux Central en modulant le nombre de récepteurs d’adrénaline, aussi bien dans le cortex cérébral que dans le cervelet. Pour cette raison, « la dépression qui accompagne l’hypothyroïdie est due, en partie, à une carence en adrénaline », prévient-il. Rodriguez Zia.
De même, la sérotonine cérébrale est diminuée dans l’hypothyroïdie et augmentée dans l’hyperthyroïdie. Ainsi, des modifications de la concentration de sérotonine intracérébrale pourraient expliquer les symptômes thymiques des patients atteints de dysfonctionnement thyroïdien et, en particulier, d’hypothyroïdie.
D’autre part, le spécialiste ajoute qu’une carence en tyrosine pourrait entraîner une dépression, dans le cas de régimes extrêmes, car très peu de calories sont consommées et il peut y avoir une carence en acides aminés. « C’est un acide aminé secondaire qui est synthétisé dans notre corps à partir de la phénylalanine. Que ce soit en raison d’un manque de phénylalanine ou de défaillances du métabolisme de la phénylalanine en tyrosine (phénylcétonurie), nous ne pouvons pas atteindre des niveaux normaux de dopamine ou d’adrénaline, qui sont les neurotransmetteurs de l’enthousiasme, de l’euphorie, du bonheur et de la libido. Donc, s’il y a un manque de tyrosine, que ce soit dû à des erreurs métaboliques, à une alimentation exigeante ou à une dénutrition, la dépression est la règle », assure le médecin clinicien et endocrinologue.
Le stress émotionnel, ennemi de la thyroïde
Le stress émotionnel a des conséquences sur le système endocrinien. son découvreur, Hans Séliedécrit quatre phases de stress, et dans la deuxième et la troisième une complication surrénalienne débute par une diminution de la testostérone, due à l’épuisement.
D’accord avec Rodriguez Zia, l’hyperthyroïdie génère un stress oxydatif mais aussi un stress émotionnel, avec épuisement des réserves de neurotransmetteurs. Par conséquent, « nous devons garder à l’esprit que lorsqu’un niveau excessif d’hormones thyroïdiennes est généré, il existe également une quantité démesurée de radicaux libres qui consommeront tout notre système antioxydant, de manière légère, modérée ou sévère. Cela s’inverse avec le traitement de l’hyperthyroïdie, et il faut alors compléter les carences nutritionnelles, avec du zinc, du sélénium, du manganèse, de la vitamine C, de la vitamine E, car on a fait un usage excessif des réserves », conseille le spécialiste.
Cvérifier la thyroïde pour une meilleure santé
L’hypothyroïdie peut être confondue avec un tableau dépressif. Parce que? Parce que l’hormone thyroïdienne dans le cerveau, comme dans le reste du corps, génère l’énergie qui sort de la mitochondrie, qui est la centrale électrique du neurone. Par conséquent, s’il y a un manque d’hormone thyroïdienne, les mitochondries fonctionneront lentement et la personne, au niveau du cerveau, aura une diminution de l’attention, de la concentration et de la mémoire. En retour, vous aurez tendance à dormir davantage et à avoir sommeil. « Pour ces raisons, la dépression peut être mal diagnostiquée. Mais, si l’hypothyroïdie est détectée tôt et traitée, cette situation peut être rapidement surmontée », explique le Dr Rodríguez Zía.
D’autre part, lorsque l’hormone thyroïdienne est en excès, elle génère également un déséquilibre cérébral. En mettant la machinerie énergétique à un rythme qui dépasse son comportement naturel, elle peut générer un épuisement neuronal : il y aura d’abord de l’irritabilité, de l’anxiété et de l’insomnie, puis un manque de concentration, d’attention et de mémoire. De plus, dans l’hypothyroïdie comme dans l’hyperthyroïdie, la libido a tendance à baisser.
Comment le traitement psychologique aide-t-il?
1. Évitez de vous concentrer sur les changements physiques, certains temporaires.
2. Se concentre sur l’attitude : Chaque personne vivant avec un problème de thyroïde le vit différemment.
3. Encourage à profiter du temps libre dans des activités agréables. Cela signifie que les changements hormonaux affectent le moins possible la vie quotidienne.
4. Aide à gérer les émotions : Les traitements thérapeutiques et les activités de yoga ou de méditation sont d’un grand soutien, car ils peuvent modifier les émotions et améliorer la qualité de vie.
5. Stimule la reconnaissance des symptômes.