6 conseils pour le pratiquer en été et réussir un meilleur retour au travail

Des vacances et les loisirs en général, sont une parfaite toile vierge à remplir avec du repos, et avec activités stimulantes. La dynamique de travail souvent réduit la capacité de concentration et de jouissance de la manière dont nous entreprenons ou avons en main : le multitâche, la gestion des imprévus, la nécessité d’être productif 24h/24 […]